ミドリムシ(ユーグレナ)から学ぶ栄養素の重要性

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ミドリムシ(ユーグレナ)から学ぶ栄養素の重要性

私は、血管年齢の改善を目的にミドリムシ(ユーグレナ)のサプリ(サプリメント)を飲み始めました。

長いこと放置してしまった高血圧の影響で、多大なダメージを受けていたであろう血管を、一刻も早く改善しなければならないと思ったからです。

それまで、何も症状が現れない高血圧を対して意識したことがなかったために放置した結果、たまたまインフルエンザで訪れた病院の先生に「いつ死んでもおかしくない!!」と言われた時、初めて我に帰ったという状態でした。

それまで、高血圧は10年以上も放置はしていたけれど、自分としては全くの健康体だとばかり思っていました。

あまりに無知過ぎました。

ネットで高血圧について、調べようと思えば簡単に調べられたのに、それすらも面倒くさくて調べようとは思いませんでした。

先生から、「いつ死んでもおかしくない」と言われた時、血圧降下剤を飲み始めたのですが、それまで10年間、検査の度に「高血圧です」と言われても、全く堪えませんでした。

私みたいな人間は、「あんたこのままじゃ死ぬよ!!」くらいの言い方をされないと、自分から改善しようとはしなかったんです。

実際に、そう言われてからは、「早く何とかしなければ死んでしまうのではないか?」とか、今すぐにでも自体が悪化して死んでしまうかもしれないと、恐れおののいてしまうんです。

10年間も放置しっ放しで放っておいたくせに、死の一言でいても経ってもいられなくなってしまうんです。

私は、只の臆病者だったんです。

臆病者ゆえに、行動出来ないということがよくわかってきました。

臆病であればある程、行動力って無いものなんですよ。

臆病者に限って、無頓着というか、面倒くさがりというか、ひとつも肝っ玉が座っているわけではないんです。

私は、周りから肝っ玉が座っているとちやほやされて、ある意味存在感を示していました。

ところが、実際には只の臆病者だったということが、色々な意味でわかってきたんです。


それもこれも、ある意味ミドリムシのお陰と言っても、過言ではありません。

「無理やりこじつけているんだろう?」と、思われている方もいるかもしれませんが、まあ聴いてください。

高血圧について

私は、高血圧について、全く無知だったので、高血圧について調べました。

すると、高血圧が血管を痛めて、やがて破裂をして脳卒中や心筋梗塞を引き起こす可能性があるということがわかりました。

そこで、痛めつけられた血管を修復するにはどうすればいいのかを調べたのですが、その結果「1度悪くなった血管を修復する方法はない」という情報にぶち当たったんです。

それ以外の情報は見つけることができなかったので、その時は血圧をなるべく正常値に維持しながら、これ以上血管を痛めつけないようにすることに務めました。

ある時、テレビを観ていたら、乳腺専門医の南雲吉則(なぐもよしのり)先生が、「血管はアディポネクチンで若返る」と、発言をしていたんです。

人間の体内は、存続の危機を感じるとアディポネクチンというホルモンを体内から分泌し、体内のあらゆる部分を修復するのだそうです。

南雲先生がいうのは、空腹感により、体内に存続の危機を思わせてアディポネクチンを分泌させるという方法でした。

そこで私は、アディポネクチンを増やす方法をネットで調べたところ、ミドリムシに行きつくことができたんです。

私は、以上のような経緯を経て、ミドリムシサプリ(サプリメント)を飲み始めました。

毎日欠かさず、血圧降下剤とミドリムシサプリを朝一で飲み続けました。

本来だったら途中で面倒くさくなり、辞めているところですが、今回は命がかかっているだけに、まめに続けることができました。

ミドリムシを飲めなくなった

ところが、途中で私はミドリムシを飲むことができなくなってしまったんです。

というのは、心房細動という不整脈であることが発覚し、ワーファリンの服用を勧められました。

病院の先生からは、未だ年齢的には若いので、「飲んでも飲まなくてもいい」と言われたのですが、私の家系は高血圧の家系で脳卒中で寝た切りの人間がたくさんいる家系だったんです。

その影響で、私もいずれは寝たきりになってしまうかもしれないと思っていたので、私はワーファリンの服用を選択したんです。

その時、先生から絶対に摂ってはいけないと言われたものが、納豆・クロレラ・青汁だったんです。

これらの食品には、ビタミンKが大量に含まれているのでワーファリンの効果を相殺してしまうというものでした。

「それ以外は、普段食事をする程度ならビタミンKを含んでいても気にしなくても良い」といわれたので、全く気にせず食べていました。

ワーファリンという薬は、服用している方ならご存知だと思いますが、飲み始めは量の調整が微妙で何カ月にも渡って、飲む量を調節する薬です。

絶対に飲んではいけないと言われた3つの食品のうち、クロレラに物凄く近いと思ったので、先生にミドリムシを飲み続けてもいいか確認をしました。

すると、病院の先生は絶対に飲んでも良いとは言いません。

こうして私は、ミドリムシサプリ(サプリメント)の服用を諦めました。

再びミドリムシを再開

しかし、自分の中では、10年間放置していた高血圧のダメージを受け続けていた血管は未だ十分には改善されてはいないのではないかという不安がありました。

私は、さらにクロレラとミドリムシについて調べ始めて、ミドリムシとクロレラではビタミンKの量が全然違うということがわかりました。

ワーファリンを飲み始めてから随分と経ちました。

ワーファリンの服用量も一定になっているので、自己判断でミドリムシサプリ(サプリメント)の服用を再開したんです。

先生の「それ以外は、普段食事をする程度ならビタミンKを含んでいても気にしなくても良い」という言葉から、ミドリムシを再び開始したんです。

2ヶ月に1度、ワーファリンを処方してもらうための検査を受けているので、その時に悪影響が出ていたら辞めればいいと思い、再開を決意したんです。

すると、思った通り、全くワーファリンの効果には影響していませんでした。

それどころか、食生活では何をやっても改善されなかった中性脂肪が激減していました。

ワーファリンを検査する時、一緒に中性脂肪やコレステロールの測定も一緒に行うのですが、既に全くノーマークだった中性脂肪がいきなり正常値になっていました。

ミドリムシを再開してから3ヶ月が経過した時でした。

それからというもの、私は栄養というものの大切さ、何かを続けるという精神力の強さというものの大切さが以前よりもわかるような人間に変化をしていたんです。

それで、当サイトを立ち上げたわけですが、私は今回ミドリムシの服用から、たくさんのことが学べたような気がしました。

例えば、「ブルーベリーは目に良い」というじゃないですか?

「何で、ブルーベリーというフルーツが目に良いんだよ!?」

「そんなわけ、あるわけないじゃないか!?」

と、思いませんか!?


でも、人間の体は色々な部位でできていて、それぞれは役割が決まっていて、それぞれの部位を健康にする栄養成分って違っているんですよ。

入る所は、通常口から食べることにより、体内に入れて行くけれども、食べ物に含まれている栄養成分を体内で取り込み、それぞれの部位に栄養成分として取り入れているんです。

ブルーベリーには、目に良いと言われている栄養成分が含まれていて、ブルーベリーを食べることにより体内で吸収された目に良い栄養成分が目、或いは目をつかさどる脳の部分に吸収?されて行くのかもしれません。

そのように考えて行くと、ブルーベリーは目に良いということが理解できるようになってくるんです。

私の場合、高血圧で悪くなった血管を修復するために見つけたミドリムシ(ユーグレナ)ですが、それにより、栄養というものに興味が持てるようになり、「誰よりも栄養について詳しくなりたい」と思えるようになりました。

子供の頃、親から「ちゃんと栄養は摂らないとだめだ」と言われてきたこともあり、反動で栄養には全く無頓着になっていました。

しかし、改めて栄養の重要性に気が付くことができました。

これからは、さらにミドリムシの栄養素については勿論のこと、栄養素全体を詳しく語れるように努力していこうと考えています。

この、努力していこうと思える力も、私はミドリムシから学べたように思います。

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