ミドリムシ(ユーグレナ)の効果・効能|みどりむしの栄養は凄い

ミドリムシ(ユーグレナ)とは?

みどりむし ユーグレナ 効果 効能

ミドリムシとは、小学校の頃、学校で習ったことがある、あの単細胞生物です。

動物と植物の両方の性質を兼ね備えています。

ミドリムシは、学名ユーグレナといいます。

ユーグレナとは、ラテン語で「美しい目」という意味があり、鞭毛虫類(べんもうちゅうるい)特有の赤い目(眼点)からきています。


ミドリムシが話題の理由


東大のベンチャー企業「(株)ユーグレナ」が、世界で初めて大量培養に成功し、健康サプリメントとして世の中に出回り始めたからです。

色々な面で健康に効果があるということから、話題になっています。


ミドリムシは生きていない


ユーグレナ 効果 効能

たま〜に「私もみどりむしをお腹に飼い始めました。」という人がいますが、みどりむしは生きていません。

粉末にされたみどりむしからサプリメントは作られているので、既に死んでいます。

だから、「生きている、みどりむしを飲むことが気持ち悪い」と思い、躊躇されている方は、安心してください。

みどりむしは、藻や昆布の仲間なので、決して気持ちが悪いものではないんです。


ミドリムシの特徴


ミドリムシの特徴を簡潔にまとめると、

  • ミドリムシの59種類の栄養素
  • 地球上でみどりむしだけに含まれるパラミロン
  • ミドリムシは細胞壁を持たない

大きな特徴は、この3つになります。


ミドリムシの59種類の栄養素

ミドリムシには、人間に必要な栄養素が59種類含まれています。

すべて人間に必要な栄養素ということから、人間の完全栄養素と呼ばれています。


地球上でミドリムシだけに含まれるパラミロン

ユーグレナ パラミロン 効果 効能

ユーグレナの効果を語る上で、無くてはならない存在なのが、パラミロンです。

パラミロンは、地球上でユーグレナだけに含まれる成分で、体に不要なものを排出する働きをします。

物が豊富な時代に育った我々は、とても恵まれているので、栄養分を多く摂り過ぎている傾向にあります。

かと言って、そのバランスは整っていないので、排除するものが必要です。

その余分に摂り過ぎた栄養のせいで、肥満になったり、痛風になったり、高脂血症になったりしています。

余分な栄養素を排除してくれる、パラミロンはとても有難く、希少な存在です。

現に私は、パラミロンのお陰で、中性脂肪が正常値に戻り、痛風の発作が起きなくなりました。

パラミロン自体は、腸内の余分な栄養素を吸収し、そのまま便と一緒に体外に排出してくれるだけです。

しかし、たかがそれだけでもあらゆる不要物を体外に排出してくれるため、とても有り難い存在です。

パラミロンの効果に期待するだけでも、ユーグレナサプリを試す価値は十分にあります。


ミドリムシは細胞壁を持たない

ミドリムシは、細胞壁を持たないため、それらの栄養素を93.1%の確率で、体内に吸収することができます。


これらのことから、「ミドリムシ(ユーグレナ)は体に不足している栄養を補給でき、体に不要なものを排出する機能を兼ね備えている食品」ということができます。


栄養素は、バランスが大切

「栄養素の桶の理論」をご存知でしょうか?

栄養素を桶の枠組みに置き換えて、バランスの重要性を解説しています。

ミドリムシは、59種類の栄養素が含まれているので、最高バランスです。


栄養素の桶の理論


みどりむし(ユーグレナ)の栄養素の重要性

みどりむし ユーグレナ 効果 効能

私たちが口から食べたものは、

  • 胃で消化され、
  • 小腸で栄養素が吸収され、
  • その栄養素は肝臓に送られて、
  • 体内で使える形に変換されて、
  • 血管やリンパ管を通って、
  • 体全身に送られます。

栄養素は、最終的にどこに使われるかご存知ですか?

それらの栄養素は、最終的に体の全身にある60兆個の細胞が吸収するんです。

60兆個の細胞が十分な栄養素を吸収できなかった場合、

  • 細胞が損傷を受ける
  • 活力が低下する
  • 健康が損なわれる
  • 老化現象が加速する

可能性があるんです。

このことは、「ミドリムシの栄養素が健康・寿命・各内臓にどのように影響する?」で解説をしています。

細胞は、栄養素の摂取状態により、その人の健康状態や老化のスピードを決定づけるということです。

必要な栄養素が漏れなく、正しい形でバランスよく摂取できていれば、100歳過ぎまで健康で生き生きと過ごせるようです。

残念ながら、中々そういう例は滅多にないそうです。

多くの場合、重要な栄養素が不足してしまうからです。

しかし、私たちはそうならないように、必要な栄養素が漏れなく、正しい形でバランスよく摂取するように努力をすれば、100歳過ぎまで健康で生き生きと過ごせることに近づけるとは思いませんか!?

歳を取ってから病院通いなんか、まっぴら御免です。

いつまでも若々しく、健康で長生きをするには、努力が必要なんです。

みどりむしは、いつまでも若々しく、健康で長生きをするためにとても有効な手段だと私は考えます。


ミドリムシ(ユーグレナ)効果

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ユーグレナには、たくさんの効能・効果が期待できます。

たくさんの効果(効能)の量にユーグレナの効能・効果を一覧表にまとめました。

当サイトでは、ユーグレナ効能・効果について、信頼できるサイトや動画等を参考にしています。

そして、その根拠を明確にして、それに対する客観的な意見を述べています。

新たな効果・効能情報を入手できた段階で、随時更新していきます。


ユーグレナの効能・効果一覧


みどりむし(ユーグレナ)サプリ 比較

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「ミドリムシ サプリ 比較」では、みどりむしサプリを選ぶ際、判断基準を設けて、それにより自分に合ったものを見つけることができると思います。

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ミドリムシの効果は、3か月後に体感する人が多いということから、最初はお試しキャンペーンを利用して、その後に効果が体感できた時改めて、定期購入に踏み切れば、余計な出費を抑えられるのではないでしょうか!?

私は、その方法で現在もミドリムシサプリを続けています。

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