ユーグレナ 副作用|ミドリムシサプリメントに副作用はあるか?

ミドリムシ(ユーグレナ)の副作用についての根拠

ミドリムシ(ユーグレナ)の副作用について、以下のミドリムシサプリメントの公式ページを参考にしました。

(株)ユーグレナの公式ページの「よくある質問」

ユーグレナ 副作用|ミドリムシサプリに副作用はあるか?

ユーグレナ(ミドリムシ)サプリの副作用については、どこの公式サイトにも出ていません。

しかし、ユーグレナファームの公式ページには、Q&Aに以下のようなことが述べられています。

ユーグレナ 副作用 緑汁を飲んではいけない人はいますか?

ユーグレナ 副作用 

  • アレルギーをお持ちの方
  • 医師から食事制限の指示を受けている方
  • お薬を服用中の方
  • 妊娠・授乳中の方は、個々の体調が異なりますので、お医者様とご相談ください。
  • 乳幼児のご使用はお控えください。

特に、ユーグレナや大麦若葉にはビタミンKが含まれておりますので、「ワーファリン」を服用されている方は、お医者様へご相談されることをおすすめします。

ということなので、決して副作用が無いわけではありません。

サイトによっては、「ミドリムシに副作用は無い」と言い切っている手前、「服用中のお薬との飲み合わせがご心配の方は、お医者様か薬剤師にご相談ください。」ということなので、決して鵜呑みにできるわけではありません。

なので、注意はする必要があります

また、ミドリムシを含有している食品の中には、大豆等のアレルギー食品が含まれている場合があるので、何かしらの食品アレルギーをお持ちの方は、注意が必要です。

ミドリムシ自体に副作用が無くても、一緒に含有している成分に副作用がある場合があるので、副作用は無いと安心してはいけません。

万が一のことを考えて、含有成分を購入前にチェックすることは怠らないようにしてください。


ミドリムシ(ユーグレナ)に副作用があるのかが気になるということは、健康のことを考えて始めてみようかと考えているのではないでしょうか?

ミドリムシは、多くの方が3か月後にその効果を体感しています。

しかし、ミドリムシ効果を体感できないという方も、中にはいます。

実際に自分には体感できるのかどうかがわからないのにお金をかけるわけにはいかないと思いませんか!?

ミドリムシ おすすめ!!|ユーグレナサプリの選び方では、なるべくお金がかからないように、ミドリムシサプリがお試しできる方法をご紹介しています。

これにより、ミドリムシサプリのカプセルタイプ・タブレットタイプ・青汁タイプすべてが試せるので、自分に合ったミドリムシサプリを見つけることができると思います。

ミドリムシで、いつまでも健康な生活を送ることができれば、それに越したことはありませんよね!?

自分が健康に過ごすことで、誰もがみんな幸せになれるんですよ!!

自分の健康は、家族みんなの幸せだと、私は思います。

それには、個人個人がいつまでも健康でいられるように、努力をする必要があるんです。


述べ数年間ミドリムシサプリを飲み続けている私が、副作用ではないか?と感じたことを解説したいと思います。

ミドリムシサプリを飲んで屁(おなら)が臭くなった

ミドリムシ(ユーグレナ)サプリを飲んで、おならが臭くなったという人の意見をよく見かけます。

私も自分のオナラが臭くなったと思っています。

私は、腸内環境にはそこそこ詳しいのですが、オナラが臭くなるということは、腸内環境が悪玉菌優勢の状態になっているということを知っています。

腸内環境で悪玉菌優勢の状態になるということは、腸内で腐敗臭のおならが溜まり、それが外に出てくるから、強烈に臭いおならが出るんです。

善玉菌が優勢の状態になると、発生するおならは発酵臭となります。

発酵臭は、臭いおならではありません。

腸内環境を善玉菌優勢の状態に保つには、善玉菌のエサであるオリゴ糖を余分に摂ってあげる必要があります。

ミドリムシは、オリゴ糖よりも善玉菌を活性させると言っていますが、ミドリムシには悪玉菌のエサでもあるタンパク質やアミノ酸等も多分に含まれています。

普段の食事でも、それらはたくさん食べる傾向にあるので、どうしても悪玉菌が優勢な状態になってしまうのではないでしょうか?

善玉菌を優勢な状態に保つには、純度100%のオリゴ糖を摂ることを、オススメします。

私は、便が便器に大量にこびりつき、その解決策を見つけるのに何年もかかったことがあります。

どこにもその解決策はネット上に出ていなかったんです。

何かとてつもなく悪い病気なのではないかと思った私は、命の危険もあるのではないかと思い、必死だったんです。

ものがものだけに、人には相談できませんでした。

それで、腸内環境を善玉菌優勢の状態に保つことで大腸がんのリスクが減るという情報から、オリゴ糖を飲み始めたんです。

その結果、便が便器に全く付かなくなり、おならが全く臭く無くなったんです。

そればかりか、あれほど大量に出ていたおならが、一切出なくなったんです。

それらのことで、私は腸内環境を善玉菌優勢の状態にすることで、便には粘りがなくなり、おならも臭く無くなって、量も減るということがわかったんです。

それで、今回もミドリムシのサプリを飲み始めてから、おならが臭くなったので、再び純度100%のオリゴ糖を飲み始めたところ、オナラも臭く無くなって、出なくなりました。

なぜ、純度100%のオリゴ糖かというと、スーパーで売っているオリゴ糖も試したことがありましたが、その時全く効果が見込めなかったので、純度100%のオリゴ糖に拘るようになりました。

ミドリムシサプリを飲み始めて、おならが臭くなった人や大量に出るようになったという方が多いので、これはミドリムシの副作用なのではないか?と思いました。

便が粘るようになった

私は、実体験で便が以前よりも粘っていると、感じました。

私は、先にも言ったように、以前便が便器に大量にこびりついて悩んだ時期がありました。

これも、純度100%のオリゴ糖を摂ることにより、すぐに解決することができました。

どれだけすぐかというと、確か1回か2回、朝の寝起きに飲むコーヒーに純度100%のオリゴ糖を入れて飲むだけで、2日目には全く便が便器につかなくなりました。

それだけではありません。

お尻の穴が、全く汚れなくなったんです。

トイレペーパーを使用しても、全くつかないので、そのまま出て来ても大丈夫な状態になりました。

しかし、万が一のことを考えて、付いていたら大変な事になると思い、毎回1回は確認の意味でトイレットペーパーを使用していました。

しかし、ついたことはありませんでした。

ミドリムシを飲み始めて、私は3ヶ月で中性脂肪が正常値になりました。

20年以上、400mg/dl台を推移していた中性脂肪が20年以上ぶりに正常値に戻ったんです。

個の効果は、ミドリムシに含まれているパラミロンの影響以外考えられません。

まさに、パラミロンがどれだけ凄いのかということを、自らの体験で明らかにできたことです。

全く疑う余地はありません。

そのパラミロンですが、パラミロンの特徴は吸水性・吸油性に優れ、パラミロン自身は繊維質のように消化しにくいという特性を持っています。

その結果、便が脂ぽくなるのではないか!?とうのが、私の想像です。

消化しにくいパラミロンは、体内で余分な脂肪分を吸油して、便に混ざって出てくるわけです。

となると、当然便には脂分が混ざり、ベチベチと粘って来るのではないか?と思いました。

実際に、自分の便は以前のように粘りだし、再び純度100%のオリゴ糖にお世話になったんです。

その結果、1発で再び粘りの無い便に戻ることができました。

便の粘りを取るためには、純度100%のオリゴ糖は粘りが無くなるまで続ければいいんです。

再度粘りが発生してきた段階で飲み始めれば、再び粘りを無くすことができます。

もし、大腸癌のリスクを減らすために腸内環境を善玉菌にしているのであれば、続ける必要があるかと思いますが、おならの量をへらすとか、臭くなくなるようにする、便の粘りを無くすということが目的なら、その都度純度100%のオリゴ糖を摂ればいいと、私は考えます。

これらのことは、恐らくどこのミドリムシの公式ページにも出てはいないでしょう。

だから、これらがミドリムシサプリを飲み始めたことによる、副作用だということは私には言いきることができません。

ただ、他の人よりも多くの時間、ミドリムシ(ユーグレナ)サプリには携わっていると思うので、これは副作用なのではないかと思う情報をこれからもドンドンと載せて行くつもりです。

何かの参考になれば、幸いです。

言い忘れましたが、便をした後は当然ウォシュレットを使用しています。

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