ミドリムシ 効果|朝の目覚め・睡眠の質・やる気・若返り

ミドリムシの朝の目覚め・睡眠の質・やる気・若返り効果の根拠

ミドリムシの朝の目覚め・睡眠の質の根拠は、「ミドリムシ(ユーグレナ)不眠解消・睡眠持続 効能・効果」で解説しています。

ミドリムシのやる気・若返り効果の根拠は、「血管年齢 若返り|ミドリムシで若返り・長寿・健康・元気効果」で解説しています。

ミドリムシ 効果|朝の目覚め・睡眠の質・やる気・若返り

歳をとると、段々と体力が衰えて来て、それと同時にやる気も失せてくるのだと思います。

実は、私も少し前に「あれ!?段々とやる気が失せてきたかな!?」と、思った時がありました。

ところがです!!

ミドリムシサプリを飲み始めてから、再びやる気がみなぎってきたんです。

私は現在、悠々自適にセカンドライフを楽しんでいる状態なのですが、仕事は以前にも増して、在宅で続けています。

未だ、定年退職する歳ではないのですが、通勤がしんどくなったのと、やはり以前に比べてやる気が失せて来たことで、現役を退きました。

その後、ちょっと田舎の方に引っ込んで、在宅で仕事をしながら英気を養おうと考えていました。

その後は、再び東京に戻り、何かを始めようと思っています。

私は、数年前にミドリムシサプリを高血圧により痛みつけられた血管を修復するために、飲み始めたのですが、途中で不整脈になってしまい、ミドリムシサプリが飲めなくなってしまいました。

不整脈で血が固まってしまうのを防ぐために、ワーファリンという薬を飲み始めたからです。

ミドリムシに含まれるビタミンKが、ワーファリンの効果を相殺してしまうので、途中で飲むのを諦めたんです。

しかし、その後様子を診ながら、ミドリムシサプリを再開しました。

現在は、ワーファリンを飲みながら、ミドリムシサプリも飲んでいます

半年前に、ミドリムシサプリを再開したのですが、飲み始めてすぐに睡眠の質が全然違うことに気が付きました。

睡眠の質が良いので、朝の目覚めも良く、最近は朝の6時には、自然と目が覚めます。

以前は、何でそのことに気が付かなかったかというと、それほどやる気がなかったというのが一番の理由かもしれません。


会社にも、嫌嫌通勤していたように思います。

それが今、物凄くやる気がみなぎっているんですよ!!

朝起きて、すぐに腰痛ストレッチにロングブレスダイエットを始めます。

その後、パソコンをオープンし、仕事に集中しています。

まさに朝から、ロケットスタートを切ることができるんですよ!!

内面からやる気がみなぎって来ると、行動力・精神力が鍛えられ、その結果、本当に若返ってくるのがわかります。

私は、正直、以前に比べて全然若返ってきましたから!!

以前、ぎっくり腰と椎間板ヘルニアを続けてやったことがありました。

会社を休まなければいけないほどのぎっくり腰は3度目ですが、ヘルニアになったのは生まれて初めてでした。

ぎっくり腰は、完治するまでに数カ月かかりました。

これほど長いギックリ腰は、初めてです。

その後の椎間板ヘルニアも、1日1回必ず「ピクン!!」という刺激が腰を走るんです。

それが毎日、腰を上げるタイミングで、いつくるかはわからないのですが、1日1回必ず来るんです。

それが怖くて怖くて、毎日辛かった時がありました。

そのぎっくり腰と椎間板ヘルニアは、腹筋と背筋が弱ったことによるものだと思い、腰痛ストレッチとロングブレスダイエットを始めました。

毎朝欠かさずにやっていて、ロングブレスダイエットに関しては、1日3セット〜6セットやっています。


行動力や精神力を鍛えるために、1度やると決めたことは、死ぬまでやり続けるということを決めています。

すると、ミドリムシのダイエット効果も作用して、みるみる痩せて来たんです!!

現在、ワーファリンを処方してもらうのに、2ヶ月に1度通院をしているのですが、その時の血液検査で中性脂肪の量がわかります。

ミドリムシを再開してから3ヶ月で、中性脂肪が正常値になりました。

以前、ミドリムシを飲んでいた時は、中性脂肪がどのくらいあったのかは不明です。

しかし、私の記憶では、20年以上ぶりに中性脂肪が正常値になったんです。

ロングブレスダイエットと毎日最低5km以上のウォーキングが功を奏して、あれほど出ていたお腹が最近凹んできたんです。

体の重さも軽くなってきて、以前より体を動かすことが楽になってきました。

以前は、百数十キロあった体重も、今では百キロ無いくらいにまでなったので、私にどれだけやる気がみなぎっているのかが、わかってもらえるのではないかと思います。

やる気がみなぎってくると、気も若くなり、その結果フィジカルも若返るということが本当に確認できるんです。

私は、数々の薬を飲んでいますが、サプリと名が付くものは、ミドリムシ以外飲んでいません。

たま〜に、恐らくミドリムシの影響かと思うのですが、物凄くくさいおならが出る時があります。

また、便に粘りが発生する時があるのですが、そんな時は純度100%のオリゴ糖を飲むようにしています。

恐らく、パラミロンが油成分を吸収し、排出することの影響だと思うのですが、拭いたトイレットペーパーを観てみると、脂ぽい茶透明なものがつくことがあるんです。

専門家ではないので、それが何かはわかりませんが、ともかくミドリムシを飲んでから、このような効果を体感している状況です。

この歳になって、やる気がみなぎってくると、何でもう少し若い頃にやる気を出さなかったのかと、悔やまれます。


私は、ミドリムシを飲み始めてすぐに睡眠の質が改善されたことはわかりましたが、中性脂肪が正常値に戻るのに3ヶ月かかりました。

体が痩せてきたことも、体感し始めたのは飲み始めてから3ヶ月くらい経過した当たりです。

現在も痩せ続けているので、今では生まれて初めて腹筋を6パックに割ってやろうと思っています。

私は、2年後を目標に完全にセカンドライフ体制に入るのが目標ですが、その時は海の方に住んで、毎日仲間とバーベキューと釣り三昧をしようと、本気で考えています。

また、健康のためにウィンドウサーフィンを始めようと思っています。

それまでに、体力を創り上げて行くことが目標の一つです。

こうしている間も、お腹を凹ましながら、腹筋を鍛えている状態です。

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