ミドリムシ(ユーグレナ)を飲み続けたら太りだした

ミドリムシ(ユーグレナ)を飲み続けたら太りだした

「ミドリムシ(ユーグレナ)を飲み続けたら太りだした」という人がいます。

でも、それは当たり前の話なんです。

どういうことかというと、ミドリムシには11種類の不飽和脂肪酸(ふほうわしぼうさん)というものが含まれています。

脂肪酸というのは、食品の脂質(脂肪)の成分のことを言います。

ミドリムシに含まれている11種類の不飽和脂肪酸は以下の通りです。

ミドリムシに含まれている11種類の不飽和脂肪酸

  • DHA(ドコサヘキサエン酸)
  • EPA(エンコサペンタエン酸)
  • パルリトレイン酸
  • オレイン酸
  • リノール酸
  • リノレン酸
  • エイコサギエン酸
  • γ-リノレン酸
  • ARA(アラキドン酸)
  • ドコサテトラエン酸
  • DPA(ドコサペンタエン酸)

ミドリムシサプリメントを毎日飲むということは、これらの脂質を余分に毎日摂取することになるので、その分太る計算となります。

しかしながら、ミドリムシには地球上でミドリムシだけに含まれている成分、パラミロンがあります。

パラミロンは、余分な中性脂肪やコレステロール、プリン体や有害金属等を排除してくれるので、ミドリムシで摂取した余分な脂質分等は排除してくれると思うのですが?

私は、ミドリムシで23年ぶりに中性脂肪が正常値になりました。

食事の量は、既に若い頃のようには食べないようになりました。

おかず自体の量は、若い頃と比較をしても、さほどは変わらないのですが、御飯の量は意識して少なくなりました。

小さなお茶碗に少なめに盛って、食べるようにしています。

その状態で中性脂肪が正常値になったんです。

現在は、朝ごはんを完全にミドリムシサプリに置き換えて、昼食と晩御飯は普通に摂っています。


「ミドリムシ(ユーグレナ)を飲み続けたら太りだした」と言っている人は、どのような状況で太りだしたと言っているのか知りませんが、普段のように食事をしてミドリムシを飲めば痩せられるとでも思っているのでしょうか?

それは、ありえない話です。

ミドリムシは、飲み始めたら痩せられるというものではありません。

ミドリムシには、バランスよくたくさんの栄養素が含まれているので、ダイエットに利用するには持って来いの食品です。

1日の食事の1食をミドリムシに置き換えたり、食事の量を減らしたりして、その分ミドリムシで栄養素を補給するというように利用すれば、効率よくダイエットもできるでしょう。

決して、ミドリムシを飲めば痩せられるというようなことはあり得ませんので、勘違いしないようにしてくださいね!!

いいね!・ツイッター よろしくお願いします

 

関連ページ

ユーグレナビアガーデン
生きるために行動出来る人
オナラがくさくなった
3か月後にオナラが出なくなった
寝たきり
動脈硬化
かき氷
ダイエット効果
飲み始める理由
ミドリムシ ユーグレナ
副作用
中性脂肪
暴飲暴食
朝の目覚め・睡眠の質・やる気・若返り
ミドリムシ ダイエット|50歳代中年太りからの6パック
ユーグレナ 痛風|ミドリムシのパラミロンがプリン体を排出
ミドリムシ バイオ燃料|国内最大級の燃料用微細藻類培養プール
ダイエットについて
ミドリムシ(ユーグレナ)を1日1g飲んでも効果があるとは思えない
痛風によくない食べ物|ミドリムシの影響で発作が起きなかった
ミドリムシサプリを始めようと思うタイミング
ミドリムシ ダイエット|飲むだけで痩せられるわけがない
健康寿命とは?|ミドリムシで歳を取っても元気に生活を送る
ミドリムシ 糖尿病|モデルラットが、血糖値の上昇を抑制
藻活(もかつ)とは?|微細藻類(ミドリムシ等)の美容・健康が注目
海外セレブや有名芸能人が色々な健康食品や美容の宣伝をする効果
ミドリムシ(ユーグレナ)でセカンドライフを理想的に過ごす
ミドリムシ(ユーグレナ)若返り|毎日ほんの少しずつ老化する
食欲が旺盛とは良いことなのか?|老後を考えてミドリムシで過ごす
ミドリムシ(ユーグレナ)風邪 早く治す効果
河合美智子 脳出血|ミドリムシ摂取で脳出血にならなかった!?
西城秀樹 脳梗塞|水分も摂らずに体を鍛えていたそうです
中年太り 女性 いつから?|ミドリムシで食事の回数を減らす
グルメなんか偉くない|最低限の食事で生きる人の方が素晴らしい
スピルリナ ユーグレナ 比較|違い・どっちがいい?